體力復育計畫

好久沒打網球，上次打的時候教練嫌我體力太差了，

真的! 我已經太久沒有好好規律運動了，怪不得沒有體力。

最近天天跑操場，已經持續跑五天了，從基本的五圈提升到六圈，今天打的時候，教練就說我的體力有好一點了。 哈哈哈

未來希望維持在十圈的體力，然後就可以好好的打網球啦XD

今天的反拍好糟，奇怪為什麼手老是會歪掉，左手臂要抬起來。 加油!!


ㄎㄎ